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15.2 km | 01:13:03 | 04:47/km 日期: 2020-02-14 05:20 - 卡路里: 931 Cal - 總步數: 12874 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 96% Pace: 05'26" / 05'25" / 04'55" / 04'44" / 04'36" / 04'33" / 04'34" / 04'38" / 04'32" / 04'33" / 04'28" / 04'26" / 04'23" / 04'31" / 06'17" / 04'39" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 起跑時每圈130秒感覺最適合自己,幾k暖身褪去跑服後不自覺的減20秒,這就是傾聽身體配速的原因?沒凸個30k不累的概念~臨界速度! 2月累積里程 : 561.45 km MW Watch 上傳 | 4 years ago
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