bing 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

bing 高雄
ID 459760

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6.1 km | 00:31:16 | 05:09/km

日期: 2020-02-15 15:28 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 05'07" / 04'55" / 04'58" / 05'13" / 05'18" / 05'17" / 06'54" /

基本訓練
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睡眠不足
有點力不從心

2月累積里程 : 153.64 km

Brooks Ravenna 9 累積 : 754.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

황속치, 李家豪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'55"	00:10'02"
3	04'58"	00:15'00"
4	05'13"	00:20'13"
5	05'18"	00:25'31"
6	05'17"	00:30'48"
6.1	07'17"	00:31'17"

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