chihhsien(志賢) 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

chihhsien(志賢) 新北市
ID 222081

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chihhsien(志賢)

恭喜破PB

半馬 | 01:58:56 | 05:38/km | 第20半馬

2020 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2020-02-16
成績	01:58:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:38/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:28'01")

00:28'01" (+00'48")

00:55'14"

10 km

(00:55'14")

00:27'13"

15 km

(01:23'15")

00:28'01" (+00'48")

00:56'17" (+01'03")

20 km

(01:51'31")

00:28'16" (+01'03")

Finish

(01:58:56)

日期: 2020-02-16 06:40 - 地點: 高樹國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1261 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

新北市

chihhsien(志賢)

·

新北市

chihhsien(志賢)

·

終於破2

賽後評分: 賽道平順
給 4 星

2月累積里程 : 148.08 km

母子鱷魚跟上來徑速跑鞋（綠）累積 : 755.9 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Grace26, 張瑞明和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

mo卡卡恭喜賢哥破pb平安順賽

2020-02-16 08:59 ·

1 個人推

韋逗兒恭喜賢哥

2020-02-16 09:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'43"	00:11'28"
3	05'37"	00:17'05"
4	05'31"	00:22'36"
5	05'25"	00:28'01"
6	05'18"	00:33'19"
7	05'23"	00:38'42"
8	05'22"	00:44'04"
9	05'35"	00:49'39"
10	05'35"	00:55'14"
11	05'38"	01:00'52"
12	05'37"	01:06'29"
13	05'29"	01:11'58"
14	05'39"	01:17'37"
15	05'38"	01:23'15"
16	05'34"	01:28'49"
17	05'42"	01:34'31"
18	05'35"	01:40'06"
19	05'35"	01:45'41"
20	05'50"	01:51'31"
21	05'50"	01:57'21"
21.2	09'04"	01:59'23"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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