8.2 km | 00:49:30 | 06:03/km日期: 2020-02-17 18:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 210
Pace: 06'11" / 05'53" / 05'47" / 06'06" / 06'23" / 06'02" / 06'10" / 06'14" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'21") | 164 / 8164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 282.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'53" | 00:12'04" |
| 3 | 05'47" | 00:17'51" |
| 4 | 06'06" | 00:23'57" |
| 5 | 06'23" | 00:30'20" |
| 6 | 06'02" | 00:36'22" |
| 7 | 06'10" | 00:42'32" |
| 8 | 06'14" | 00:48'46" |
| 8.2 | 07'00" | 00:49'55" |
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