Darren Hu 2020/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Darren Hu 台南
ID 356121

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5.0 km | 00:35:09 | 07:00/km

日期: 2020-02-20 16:25 - 地點: 善化 - 天氣: 晴 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 150

Pace: 05'22" / 07'03" / 07'34" / 06'38" / 414'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'18"

995 / 995

2

07'08"

(12'25")

07'03" (+01'45")

1011 / 2006

3

07'29"

(19'54")

07'34" (+02'16")

987 / 2993

4

06'43"

(26'37")

06'38" (+01'20")

1011 / 4005

5

08'17"

(34'54")

08'13" (+02'55")

1006 / 5011

台南

Darren Hu

·

2月累積里程 : 24.12 km

MIZUNO EMPEROR 3 累積 : 1166.4 km

Android - Google Pixel 4 XL 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	07'03"	00:12'25"
3	07'34"	00:19'59"
4	06'38"	00:26'37"
5.0	08'11"	00:34'54"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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