3.2 km | 00:13:50 | 04:18/km日期: 2020-02-20 18:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 04'25" / 04'18" / 04'15" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" (+00'12") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'21" (+00'10") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'22" (+00'11") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'17" (+00'06") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'18" (+00'07") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'17" (+00'06") | 400 / 2400 |
| 7 | | 04'15" (+00'04") | 400 / 2800 |
| 8 | | 04'11" | 400 / 3199 |
| 9 | | 04'53" (+00'42") | 9 / 3209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
184.27 km 
ZEPRO ZM19A029503 累積 :
1096.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'18" | 00:08'43" |
| 3 | 04'15" | 00:12'58" |
| 3.2 | 04'13" | 00:13'51" |
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