Wen Shien Lee 2020/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Shien Lee 雲林
ID 410431

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5.7 km | 00:32:36 | 05:43/km

日期: 2020-02-24 19:08 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 05'01" / 05'19" / 05'32" / 05'49" / 05'26" / 07'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'36"

(05'36")

05'05"

1100 / 1100

2

05'49"

(11'25")

05'16" (+00'11")

1101 / 2202

3

05'33"

(16'58")

05'35" (+00'30")

992 / 3194

4

05'52"

(22'50")

05'38" (+00'33")

1040 / 4235

5

05'33"

(28'23")

05'31" (+00'26")

1003 / 5238

6

04'01"

(32'24")

05'46" (+00'41")

696 / 5934

2月累積里程 : 30.33 km

ZEPRO KIRIN 累積 : 1604.0 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

李閔榮, 丁小倫和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'19"	00:10'20"
3	05'32"	00:15'52"
4	05'49"	00:21'41"
5	05'26"	00:27'07"
5.9	06'06"	00:32'24"

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