7.2 km | 00:49:00 | 06:46/km日期: 2020-02-25 12:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'47" / 06'48" / 06'42" / 06'42" / 06'54" / 06'42" / 06'48" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'02") | 241 / 7241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
289.41 km 
Nike Epic React Flyknit 2 累積 :
5171.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'48" | 00:13'35" |
| 3 | 06'42" | 00:20'17" |
| 4 | 06'42" | 00:26'59" |
| 5 | 06'54" | 00:33'53" |
| 6 | 06'42" | 00:40'35" |
| 7 | 06'48" | 00:47'23" |
| 7.2 | 06'46" | 00:49'01" |
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