11.1 km | 01:11:40 | 06:27/km日期: 2020-02-26 16:56 - 平均心率: 139 - 卡路里: 678 Cal - 總步數: 12330 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 07'33" / 05'53" / 05'34" / 06'04" / 06'47" / 07'24" / 06'45" / 06'50" / 05'59" / 05'30" / 06'05" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+01'57") | 1002 / 1002 | 175 / 74 |
| 2 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 2003 | 189 / 89 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3003 | 185 / 95 |
| 4 | | 06'16" (+00'38") | 1000 / 4004 | 180 / 88 |
| 5 | | 06'52" (+01'14") | 1000 / 5004 | 147 / 98 |
| 6 | | 07'30" (+01'52") | 1001 / 6006 | 157 / 84 |
| 7 | | 06'34" (+00'56") | 1002 / 7009 | 160 / 94 |
| 8 | | 07'00" (+01'22") | 1000 / 8009 | 165 / 86 |
| 9 | | 05'45" (+00'07") | 1001 / 9010 | 183 / 94 |
| 10 | | 05'39" (+00'01") | 1001 / 10011 | 184 / 95 |
| 11 | | 06'17" (+00'39") | 1002 / 11014 | 173 / 91 |
| 12 | | 06'20" (+00'42") | 71 / 11085 | 151 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
113.39 km 
母子鱷魚 跟上來 小白 累積 :
448.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'53" | 00:13'26" |
| 3 | 05'34" | 00:19'00" |
| 4 | 06'04" | 00:25'04" |
| 5 | 06'47" | 00:31'51" |
| 6 | 07'24" | 00:39'15" |
| 7 | 06'45" | 00:46'00" |
| 8 | 06'50" | 00:52'50" |
| 9 | 05'59" | 00:58'49" |
| 10 | 05'30" | 01:04'19" |
| 11 | 06'05" | 01:10'24" |
| 11.1 | 14'44" | 01:11'40" |
展開計圈分析
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