4.6 km | 00:32:48 | 07:04/km日期: 2020-02-12 16:10 - 平均心率: 138 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 6174 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'24" / 05'23" / 05'17" / 11'07" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'06") | 1006 / 1006 | 177 / 104 |
| 2 | | 05'20" (+00'03") | 1007 / 2013 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'17" | 1008 / 3021 | 180 / 104 |
| 4 | | 11'02" (+05'45") | 1006 / 4028 | 199 / 45 |
| 5 | | 08'44" (+03'27") | 635 / 4663 | 194 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.55 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'23" | 00:10'47" |
| 3 | 05'17" | 00:16'04" |
| 4 | 11'07" | 00:27'11" |
| 4.6 | 08'50" | 00:32'48" |
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