紘仔 2020/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

紘仔嘉義
ID 69557

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6.0 km | 00:36:57 | 06:06/km

日期: 2020-02-29 16:25 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54%

Pace: 06'06" / 05'36" / 05'59" / 06'21" / 06'06" / 06'26" / 07'40" /

嘉義

紘仔

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基本訓練
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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'36"	00:11'42"
3	05'59"	00:17'41"
4	06'21"	00:24'02"
5	06'06"	00:30'08"
6	06'26"	00:36'34"
6.1	07'09"	00:36'57"

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