0 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

0 台東
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半馬 | 02:53:00 | 08:12/km | 第2半馬

2014臺東‧都蘭夏日馬拉松

官方成績
日期	2014-08-17
成績	02:53:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:12/km

日期: 2014-08-17 08:00 - 卡路里: 1196 Cal

台東

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·

帶傷跑第2場.....
跑1K 走1K 的策略
大家一起跑不無聊
只是天氣真的實在是太熱啦！
有點小小中暑
ITBS在第15K發作
幸運的是還能撐到結束

下一場目標：健健康康地跑一場！

賽前宣言: 來個耐熱大考驗！Go ！

賽後評分: 夏天天氣熱，實在是太晚起跑啦！
給 4 星

8月累積里程 : 66.51 km

手動上傳 | 10 years ago

劉木雄, Cawan Angay Paotawan 和其他 11 人說推

·

terresa 恭喜完賽,掌聲鼓勵,讚

2014-09-02 09:54 ·

1 個人推

0 Thanks Terresa !

2014-09-02 10:17 ·

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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