CHENYUHUNG 2020/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

CHENYUHUNG 澎湖
ID 459703

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3.4 km | 00:36:10 | 10:30/km

日期: 2020-03-02 20:50 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 10'15" / 09'17" / 09'57" / 11'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'38"

(10'38")

10'17" (+00'57")

1032 / 1032

2

09'44"

(20'22")

09'20"

1041 / 2074

3

09'53"

(30'15")

09'49" (+00'29")

1005 / 3079

4

04'06"

(34'21")

09'27" (+00'07")

433 / 3513

3月累積里程 : 571.70 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款累積 : 7337.7 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 4 years ago

黃安展和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	09'17"	00:19'32"
3	09'57"	00:29'29"
3.5	09'28"	00:34'21"

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