6.2 km | 00:34:28 | 05:33/km日期: 2020-03-09 16:18 - 地點: 北大 - 天氣: 雨 - 平均心率: 155 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'04" / 05'49" / 05'45" / 05'13" / 05'09" / 05'19" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'14") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
260.60 km 
美津濃 wave sonic2018 累積 :
785.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'49" | 00:11'53" |
| 3 | 05'45" | 00:17'38" |
| 4 | 05'13" | 00:22'51" |
| 5 | 05'09" | 00:28'00" |
| 6 | 05'19" | 00:33'19" |
| 6.2 | 05'23" | 00:34'28" |
留言 
展開計圈分析
