10.8 km | 00:47:34 | 04:24/km日期: 2020-03-10 20:25 - 地點: 自由廣場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 706 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 05'38" / 05'15" / 04'22" / 04'14" / 04'25" / 04'03" / 04'27" / 04'07" / 04'00" / 04'02" / 03'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'24" (+01'18") | 2200 / 2200 |
2 | | 04'16" (+00'10") | 2177 / 4377 |
3 | | 04'17" (+00'11") | 2169 / 6546 |
4 | | 04'06" | 2116 / 8663 |
5 | | 03'58" | 2110 / 10773 |
3月累積里程 :
221.01 km ![](images/shoe.png)
美津濃 皇速 WAVE EMPEROR 3 WIDE J1GA187703 累積 :
1519.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'38" | 00:05'38" |
2 | 05'15" | 00:10'53" |
3 | 04'22" | 00:15'15" |
4 | 04'14" | 00:19'29" |
5 | 04'25" | 00:23'54" |
6 | 04'03" | 00:27'57" |
7 | 04'27" | 00:32'24" |
8 | 04'07" | 00:36'31" |
9 | 04'00" | 00:40'31" |
10 | 04'02" | 00:44'33" |
10.8 | 03'53" | 00:47'34" |