10.0 km | 00:51:15 | 05:07/km日期: 2020-03-12 18:52 - 平均心率: 151 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'09" / 05'00" / 04'59" / 05'04" / 05'27" / 05'27" / 05'16" / 04'35" / 04'45" / 505'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'00" | 00:11'09" |
| 3 | 04'59" | 00:16'08" |
| 4 | 05'04" | 00:21'12" |
| 5 | 05'27" | 00:26'39" |
| 6 | 05'27" | 00:32'06" |
| 7 | 05'16" | 00:37'22" |
| 8 | 04'35" | 00:41'57" |
| 9 | 04'45" | 00:46'42" |
| 10.0 | 04'30" | 00:51'15" |
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