陽光男孩 2020/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

陽光男孩台南
ID 369616

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10.1 km | 01:02:32 | 06:12/km

日期: 2020-03-13 19:44 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C

Pace: 06'22" / 06'00" / 06'13" / 06'08" / 06'03" / 06'05" / 05'56" / 05'58" / 05'59" / 06'51" / 07'15" /

3月累積里程 : 39.23 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

瑪索, 娜美和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'00"	00:12'22"
3	06'13"	00:18'35"
4	06'08"	00:24'43"
5	06'03"	00:30'46"
6	06'05"	00:36'51"
7	05'56"	00:42'47"
8	05'58"	00:48'45"
9	05'59"	00:54'44"
10	06'51"	01:01'35"
10.1	07'13"	01:02'09"

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成績 : 01:07:05

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