4.1 km | 00:23:07 | 05:39/km日期: 2020-03-31 19:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 242 Cal - 總步數: 4250 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'47" / 05'28" / 05'17" / 05'56" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'32") | 1002 / 1002 | 180 / 96 |
| 2 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 2003 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'14" | 1006 / 3010 | 184 / 103 |
| 4 | | 05'56" (+00'42") | 1010 / 4020 | 189 / 89 |
| 5 | | 06'19" (+01'05") | 89 / 4110 | 180 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.52 km 
母子鱷魚 三代小蘭 累積 :
1128.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'28" | 00:11'15" |
| 3 | 05'17" | 00:16'32" |
| 4 | 05'56" | 00:22'28" |
| 4.1 | 07'15" | 00:23'07" |
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