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智源
彰化
ID 4034
534 位追隨者
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智源
10.0 km
|
00:43:00
|
04:18/km
日期:
2014-09-12 20:08
-
卡路里:
585 Cal
晚上大家是怎樣,都不來體育場練習喔,不知道星期日就是南投馬嗎?那我也不要跑多,10K搞定!
9月累積里程 :
192.46 km
手動上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
郭財誠
和其他
114
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
Ki Lo So
小源哥:您的時間有點晚喔。我們都下課囉。
2014-09-12 23:23 ·
智源
我去的時候聽說大家都下課了,不知真的假的,說不定跑1.2K也說有跑喔!
2014-09-12 23:28 ·
Peter Lee
哈哈~1.2k是個好策略,這個月要全勤就靠它了
2014-09-13 00:09 ·
許良全
小源哥你太晚來了.所以大家都跑光了
2014-09-13 05:37 ·
劉仁釗
小源大南投馬加油~!預祝兄弟漂亮完賽!
2014-09-13 07:18 ·
vinson
小源哥強度太強。我不敢跟。
2014-09-13 07:54 ·
Andy Cheng
加油呦! 預祝順利跑出佳績!!
2014-09-13 08:05 ·
Justin
這樣跑太快是會沒朋友的,還有要早點來~~
2014-09-13 10:51 ·
1
個人推
智源
Peter兄:1.2k還沒流汗就要回家洗澡,有點浪費!
良全兄:沒辦法,那時才回到家,很趕耶!
仁釗兄:一起加油吧,希望不要太熱才好!
雄勾:我的是快樂錶,只要是增加里程數而已!
Andy哥:我應該可以跑完21K的,謝謝!
變年輕的賈斯汀:你跟馬丁都不陪,居然要我自己跑,真是不夠義氣!
2014-09-13 16:14 ·
1
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Annie Teng
給
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台中阿森
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randallkwo
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Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
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的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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randallkwo
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Piko Chiu
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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