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황속치
苗栗
ID 388089
210 位追隨者
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황속치
4.1 km
|
00:29:28
|
07:09/km
日期:
2020-04-12 07:45
-
地點:
外環
-
天氣:
轉冷中
-
卡路里:
171 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
90%
Pace: 06'31" / 05'27" / 05'52" / 10'49" / 05'33" /
陪新朋友緩跑
4月累積里程 :
425.38 km
iPhone 上傳
| 4 years ago
徐世宗
,
鄧玉昌
和其他
70
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
林國瑋
真好~我只有影子跟著跑😭
2020-04-12 09:10 ·
茶米茶
ㄧ姐日安🥳 新朋友 幸福~
2020-04-12 09:28 ·
陳財成
恭喜破200!
哇!我的一倍跑量⋯⋯
2020-04-12 09:34 ·
Sam Chang
看起來這個月至少500k
2020-04-12 09:55 ·
Jason Yeh
緩跑愉快
2020-04-12 10:08 ·
陳榮興
午安 假日愉快😄
2020-04-12 11:39 ·
陳果狗
下午週日運動愉快又愉快
2020-04-12 16:01 ·
文章
姐~下午好、早上百里馬任性😅
變速器卡卡的 要進廠保養😊
2020-04-12 16:51 ·
J J Lin
美女假日運動愉快!😊
今天天氣跑步很舒服喔!
2020-04-12 17:37 ·
🏝️🎡高明富
等她熟了會被妳操的不要不要的,哈哈
2020-04-12 18:19 ·
謝浚溢
晚安-運動愉快
2020-04-12 19:14 ·
言俊thirdboy
晚安 運動愉快
2020-04-12 19:38 ·
陳小楓
變天嚕~注意保暖!
跑三走一!讚
2020-04-12 21:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'31"
00:06'31"
2
05'27"
00:11'58"
3
05'52"
00:17'50"
4
10'49"
00:28'39"
4.1
05'33"
00:29'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.8 km
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00:34:00
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:33
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:09:13
|
06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:50
|
05:57/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:39:18
|
08:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
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00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
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20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
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05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
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12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
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00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
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07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
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01:21:09
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06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
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17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
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02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
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