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 |  31.4 km | 03:32:12 | 06:45/km日期: 2020-04-18 06:38 - 總爬升: 1080 m - 地點: 復興公園-陽明山一圈 - 天氣: 好累 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1703 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% Pace: 07'17" / 06'53" / 06'29" / 10'11" / 06'20" / 06'15" / 06'25" / 07'07" / 23'11" / 07'55" / 09'27" / 08'38" / 08'08" / 26'18" / 18'36" / 05'11" / 08'34" / 28'00" / 32'16" / 08'29" / 07'19" / 06'57" / 04'08" / 04'17" / 13'07" / 04'45" / 04'28" / 03'44" / 10'16" / 04'47" / 04'14" / 04'05" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 朋友的日本富士五湖超馬被取消了，為了不讓他們失望，北投朋友幫忙規劃了跑陽明五湖（陽明湖、牛奶湖、夢幻湖、七星池與竹子湖），而且不用報名費，七星池最累，因為要穿越500M芒草跟箭竹林，很擔心被割傷。
4月累積里程 : 223.47 km  Brooks Launch 6 累積 : 925.5 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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