2.5 km | 01:59:28 | 48:25/km日期: 2020-05-09 05:06 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 53'16" / 62'31" / 42'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:02'31" (+25'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 42'53" (+05'58") | 466 / 2466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
192.60 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 :
5409.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'16" | 00:53'16" |
| 2 | 62'31" | 01:55'47" |
| 2.5 | 42'55" | 02:15'49" |
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