6.0 km | 00:30:07 | 05:00/km日期: 2020-05-13 04:59 - 平均心率: 155 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 05'15" / 05'08" / 05'03" / 04'59" / 04'49" / 04'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'01" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
82.08 km 
母子鱷魚 螢光黃3代目 累積 :
390.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'08" | 00:10'23" |
| 3 | 05'03" | 00:15'26" |
| 4 | 04'59" | 00:20'25" |
| 5 | 04'49" | 00:25'14" |
| 6 | 04'50" | 00:30'04" |
| 6.0 | 03'49" | 00:30'07" |
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