< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 03:55:26 | 05:34/km | 第16馬
日期: 2014-09-27 07:01 - 總爬升: 836 m - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97% · 留言 · 留言 整體狀況不是太佳,剛開始起跑速度尚可,但四公里多後速度上就提不大上來,胸口有些悶悶的,下坡自然加速度,但回程上坡就整個不行,斷斷續續走了不少路,平時周末練許多山路,很久沒有這樣跑不動的感覺,最後雖然能夠保四,並且拿到分組獎(男丙組參加人數近500,取27名),但整體來說並不滿意,明年如再參加,會事先練習一下先下後上的路段~ 賽前宣言: Go for it! 9月累積里程 : 323.12 km ASICS TARTHERZEA 虎走 累積 : 917.4 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
|