蘇小緯 2014/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇小緯台南
ID 164726

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8.6 km | 00:57:56 | 06:43/km

日期: 2014-09-30 21:14 - 天氣: GOOD - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 06'24" / 06'48" / 07'16" / 07'24" / 05'40" / 07'12" / 06'28" / 06'48" / 06'20" /

9月累積里程 : 87.71 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Cindy Chi, 陳瑞仁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'48"	00:13'12"
3	07'16"	00:20'28"
4	07'24"	00:27'52"
5	05'40"	00:33'32"
6	07'12"	00:40'44"
7	06'28"	00:47'12"
8	06'48"	00:54'00"
8.6	06'19"	00:57'56"

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