Eason 2014/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Eason 南投
ID 81287

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8.3 km | 00:50:41 | 06:04/km

日期: 2014-10-02 19:48 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 05'52" / 06'00" / 06'04" / 06'16" / 06'08" / 06'00" / 06'12" / 14'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

47'26"

(47'26")

06'06"

7765 / 7765

2

00'15"

(47'41")

20'50" (+14'44")

12 / 7776

10月累積里程 : 92.08 km

GPX 上傳 | 10 years ago

SIPO, CHANG 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'00"	00:11'52"
3	06'04"	00:17'56"
4	06'16"	00:24'12"
5	06'08"	00:30'20"
6	06'00"	00:36'20"
7	06'12"	00:42'32"
7.8	06'31"	00:47'36"

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