5.0 km | 00:29:54 | 05:58/km日期: 2020-06-06 22:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'17" / 06'03" / 06'13" / 05'53" / 05'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 33.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'03" | 00:12'20" |
| 3 | 06'13" | 00:18'33" |
| 4 | 05'53" | 00:24'26" |
| 5 | 05'27" | 00:29'53" |
| 5.0 | 04'11" | 00:29'54" |
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