5.3 km | 00:31:40 | 05:59/km日期: 2020-06-08 06:57 - 平均心率: 149 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'33" / 06'10" / 06'04" / 05'49" / 05'37" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 277 / 5277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
543.00 km 
母子鱷魚 蚱蜢藍 累積 :
145.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'10" | 00:12'43" |
| 3 | 06'04" | 00:18'47" |
| 4 | 05'49" | 00:24'36" |
| 5 | 05'37" | 00:30'13" |
| 5.3 | 05'13" | 00:31'40" |
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