宇宙流浪人 2013/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

宇宙流浪人台北市
ID 13910

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宇宙流浪人

10.0 km | 00:59:10 | 05:55/km

日期: 2013-03-01 16:19 - 地點: 北投區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 07'00" / 05'58" / 06'15" / 06'06" / 05'41" / 05'37" / 05'52" / 05'40" / 05'17" / 05'50" /

今天定位很準!

3月累積里程 : 81.28 km

M1 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 吳柏慶（蘭潭跑跑部）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	05'58"	00:12'58"
3	06'15"	00:19'13"
4	06'06"	00:25'19"
5	05'41"	00:31'00"
6	05'37"	00:36'37"
7	05'52"	00:42'29"
8	05'40"	00:48'09"
9	05'17"	00:53'26"
10.0	05'50"	00:59'10"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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