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 |  全馬 | 03:44:30 | 05:19/km | 第8馬
日期: 2014-10-05 08:00 - 卡路里: 2696 Cal 有夠硬的馬拉松一直都上坡下坡而且上坡是長到想用走的跑到19k手錶竟然沒電只好用身體狀況下去調整速度只求4小時內完賽就好沿途在32k問其他跑者現在幾點9:51喔4小時內沒問題衝下來了開始下坡但是可能衝太快36k肚子開始痛起來只好在放慢速度撐回終點但是在終點前300公尺左腳要抽筋了趕緊在放慢速度用右腳出力慢慢通過終點看了終點的時間寫3：35去印成績寫3：32看了比我早回來的同事他的手錶時間要在加12分左右大會在次出包名次時間都錯誤好險我有去抗議驚險的車尾分組20名獲得葡萄一箱 賽前宣言: 來去吃葡萄烤山豬肉 10月累積里程 : 287.68 km  亞瑟士廠牌 虎走型號 累積 : 1935.3 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||
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