志雄游 2014/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

志雄游基隆
ID 75231

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12.5 km | 01:15:30 | 06:03/km

日期: 2014-10-08 17:10 - 地點: 大武崙沙灘 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'56" / 07'00" / 06'57" / 06'55" / 06'39" / 06'25" / 05'13" / 05'11" / 05'23" / 05'10" / 06'36" / 04'55" / 04'47" /

跑步趣Y(＾_＾)Y

10月累積里程 : 128.62 km

Android - samsung SM-G3586V 上傳 | 10 years ago

蕭志芳, 興祥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'00"	00:13'56"
3	06'57"	00:20'53"
4	06'55"	00:27'48"
5	06'39"	00:34'27"
6	06'25"	00:40'52"
7	05'13"	00:46'05"
8	05'11"	00:51'16"
9	05'23"	00:56'39"
10	05'10"	01:01'49"
11	06'36"	01:08'25"
12	04'55"	01:13'20"
12.5	04'47"	01:15'30"

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