曾翔 2020/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾翔屏東
ID 323639

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4.0 km | 00:32:39 | 08:04/km

日期: 2020-06-22 11:44 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 09'07" / 07'30" / 06'47" / 08'27" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'00"

(09'00")

09'03" (+02'15")

992 / 992

2

07'30"

(16'30")

07'30" (+00'42")

998 / 1991

3

06'54"

(23'24")

06'48"

1012 / 3003

4

08'27"

(31'51")

08'23" (+01'35")

1007 / 4011

5

00'26"

(32'17")

14'39" (+07'51")

29 / 4041

6月累積里程 : 46.01 km

鱷魚 Y拖跟上來累積 : 1539.3 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	07'30"	00:16'37"
3	06'47"	00:23'24"
4	08'27"	00:31'51"
4.0	10'31"	00:32'17"

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