Jd Shih 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jd Shih 台北市
ID 444994

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5.5 km | 00:37:55 | 06:50/km

日期: 2020-06-25 05:50 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 07'18" / 06'55" / 06'47" / 06'44" / 06'47" / 06'23" /

基本訓練

6月累積里程 : 16.11 km

ASICS TARTHERZEAL 累積 : 714.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'55"	00:14'13"
3	06'47"	00:21'00"
4	06'44"	00:27'44"
5	06'47"	00:34'31"
5.5	06'26"	00:37'58"

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