4.7 km | 02:33:21 | 32:58/km日期: 2020-02-22 08:52 - 總爬升: 360 m - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 29'44" / 56'57" / 32'40" / 22'50" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 29'41" (+06'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 56'52" (+34'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'44" (+09'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'45" | 813 / 4813 |
2月累積里程 :
157.90 km 
ASICS GT-2000 3(4E) 男慢跑鞋-T502N-7428-黑 累積 :
2083.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'44" | 00:29'44" |
| 2 | 56'57" | 01:26'41" |
| 3 | 32'40" | 01:59'21" |
| 4 | 22'50" | 02:22'11" |
| 4.8 | 13'45" | 02:33'23" |
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