Max Hu 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Max Hu 新竹
ID 2345

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4.9 km | 00:36:56 | 07:34/km

日期: 2014-10-03 18:46 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 06'04" / 06'00" / 06'08" / 07'28" / 12'36" /

10月累積里程 : 102.37 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1547.4 km

TCX 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'00"	00:12'04"
3	06'08"	00:18'12"
4	07'28"	00:25'40"
4.9	12'36"	00:36'40"

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