這是一場很特別的賽事
並非獎座獎盃很特殊
也並非有什麼特別的意義~
只是...
這是一場自己檢核自己的賽事
過去~~這兩年半
我一直抱持著"完賽"的心情參加各種賽事
全馬~~~半馬~~~一直以來都是如此
但這一次卻是自己給自己的期末考試
目標....SUB2
或許~~在很前輩的眼中
這確實是一項不太難的任務
但~卻給了自己一個很大的門檻
如果要完成這一項目標
所需要完成的階段性任務就是......5:30秒/km
從起跑開始~~
由於跟阿斗聊天聊到太開心
忘記往人群的第一排擠過去
所以~~起跑的時候稍嫌不順
6:19s/km~~我的第一k
接下來的每一公里
我都一直專注在自己的心跳~~想要控制在155~168下
而時間部分則是控制在6m/km
中間一度很清楚
如果按照這個速度
並沒有辦法完成自己的目標
但~~在此心情煩悶跟緊張的情況下
則發現自己的心跳會飆上172(據說這是爆掉的前兆)
所以~~以長遠計畫而來我似乎還是得放緩自己的腳步
...速度則是以5:50s/km為目標
隨著距離慢慢拉長
發現自己的步伐仍在自己的目標值之內
心中慢慢輕鬆了一些
但卻要保持的一個想法........我一定可以堅持到最後
接下來難度出現了
由於要跨過馬路~~主辦單位並非封路
而是請跑者走過天橋
所以在時間上稍微耽擱了10多秒
其次的大魔神
觀音山這並非太長的山路
陡度~~確是存在的
在其中的2k~~一個花了8m 一個花了7m近8m
這都再次影響了自己的計畫
縱使下坡時候自己追了一時間
但也~~挽救有限
折返之後進入了最後5k階段
開始發現步伐減緩到6:20s
又再度開始擔心是否自己會後繼無力
好在中間遇到了一位大哥
簡單的聊天之中
慢慢忘卻了腳步的事情
努力的抬起自己的大腿
速度回到了6:00
甚至到了最後衝刺~~距離終點200m處
發現前面的跑者腳步放慢了
自己還能擠出力氣超越了一個人衝到了終點
這場賽事要感謝如下
一個是winnie~~
老實說發現你進步這麼多~~
一個心理不想輸你的情緒在胸中
支持著我要不能停
一個是葡萄
我想你能完成147
我也一定可以~~只是什麼時候
而能趕上你多少則是一個未知的時間
rita~~
五分山妳一定有放水
看你跑得比我輕鬆這麼多
我一定會跑得更好更快!!
才能學像愛斯一樣跑在雅佳旁邊(硬拖艾斯下水)
岑宇阿姐
沒有你當初一直邀請我加入社團
我想我並沒有辦法有這些改變跟訓練
感謝阿姐
還有汐慢全體社員
這個社團真的是已經包含吃喝玩樂所有各種生活圈了
無論任何資訊問題在這裡都能得到答案
還有一群"情和義"相互堆坑的賽事
才能讓社團總是緊緊凝聚在一起
感謝各位