Chi Saya Ling 2020/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chi Saya Ling 基隆
ID 335712

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4.0 km | 00:34:07 | 08:31/km

日期: 2020-07-09 06:44 - 總爬升: 185 m - 地點: 廣豐新天地 - 天氣: 晴有雲 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'50" / 08'49" / 08'41" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 113.86 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	08'49"	00:16'39"
3	08'41"	00:25'20"
4.0	08'49"	00:34'07"

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