poseidon49 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

poseidon49 高雄
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6.2 km | 00:37:28 | 06:01/km

日期: 2014-10-17 17:47 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'21" / 06'25" / 06'28" / 06'21" / 03'43" / 06'50" / 06'10" /

10月累積里程 : 69.88 km

Vibram KOS 累積 : 170.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

YC Pao, 劉健民和其他 6 人說推

·

Jienchang 手錶好了？恭喜！

2014-10-17 19:19 ·

1 個人推

George Kuo 速度有跑出來了。

2014-10-17 19:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'25"	00:12'46"
3	06'28"	00:19'14"
4	06'21"	00:25'35"
5	03'43"	00:29'18"
6	06'50"	00:36'08"
6.2	06'10"	00:37'28"

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成績 : 01:07:05

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