Jeff Hsu 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Hsu 彰化
ID 184440

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5.0 km | 00:33:44 | 06:44/km

日期: 2014-10-17 21:28 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67%

Pace: 06'46" / 06'48" / 06'17" / 06'53" / 3500'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'42" (+00'29")

994 / 994

2

06'54"

(13'34")

06'51" (+00'38")

1006 / 2000

3

06'13"

(19'47")

06'13"

997 / 2998

4

06'57"

(26'44")

06'55" (+00'42")

1004 / 4003

5

07'00"

(33'44")

07'00" (+00'47")

999 / 5002

10月累積里程 : 91.50 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

康志嘉, 婷婷和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'48"	00:13'34"
3	06'17"	00:19'51"
4	06'53"	00:26'44"
5.0	06'59"	00:33'44"

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