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陳安安
新竹
ID 69925
71 位追隨者
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陳安安
27.0 km
|
02:31:59
|
05:37/km
|
第7半馬
2014真武山玄武盃馬拉松邀請賽
官方成績
日期
2014-10-18
成績
02:31:59
總名次
19 / 434
分組名次
5 / 103
平均速度
05:37/km
官方證書
陳
安安
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'48")
00:26'48" (+02'32")
01:01'44" (+01'00")
10 km
(01:01'44")
00:34'56" (+10'40")
15 km
(01:36'52")
00:35'08" (+10'52")
01:00'44"
20 km
(02:02'28")
00:25'36" (+01'20")
25 km
(02:26'44")
00:24'16"
00:00'00"
Finish
(02:31:59)
日期:
2014-10-18 06:34
-
卡路里:
1409 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
72%
小而美的賽事
賽前宣言:
加油！
10月累積里程 :
305.27 km
GPX 上傳
| 10 years ago
陳四斤
,
王同安
和其他
44
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
yiwei
恭喜完賽
2014-10-18 17:50 ·
1
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福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽！
2014-10-18 18:08 ·
1
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湯博顯
應該很輕鬆喔~恭喜
2014-10-18 19:09 ·
1
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dill
讚...完成超半馬。應該是超半馬初體驗吧。
2014-10-18 19:59 ·
1
個人推
陳安安
謝謝yeiwei、福祥兄、博顯兄還有dill的加油打氣！
2014-10-18 20:49 ·
1
個人推
超厲害恭喜安安兄
2014-10-19 07:30 ·
1
個人推
陳安安
謝謝！
2014-10-19 15:05 ·
鴻興 sean
可惜沒遇到~恭喜完賽！
2014-10-19 15:57 ·
1
個人推
陳安安
在碧潭西岸折騰好久島航迷路
我6點20分左右才步行到東岸
加上超馬組6點就出發了
我搭十點半第一班接駁車返回
所以又錯過了
謝謝紅星大鼓勵
這一場山路馬跑起來挺過癮
因為是半馬所以下山放開速度跑
第二天乳酸堆積的厲害....真慘
2014-10-19 21:40 ·
1
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vic huang
恭喜順利完賽~
2014-10-20 07:28 ·
1
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銘祥
分組第五名厲害喔,恭喜完賽!
2014-10-20 13:42 ·
1
個人推
陳安安
感謝成哥、銘祥兄鼓勵
分組只頒前3所以就摃龜啦
害我還猛跑結果第二天腳酸不退 慘囉
2014-10-20 14:17 ·
王同安
恭喜完賽~
2014-10-20 22:02 ·
1
個人推
陳安安
謝謝同安兄
2014-10-21 11:01 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'20"
00:05'20"
2
05'52"
00:11'12"
3
05'16"
00:16'28"
4
05'12"
00:21'40"
5
05'08"
00:26'48"
6
06'28"
00:33'16"
7
05'32"
00:38'48"
8
06'24"
00:45'12"
9
07'12"
00:52'24"
10
09'20"
01:01'44"
11
08'08"
01:09'52"
12
07'40"
01:17'32"
13
07'40"
01:25'12"
14
06'36"
01:31'48"
15
05'04"
01:36'52"
16
05'04"
01:41'56"
17
05'16"
01:47'12"
18
05'36"
01:52'48"
19
04'48"
01:57'36"
20
04'52"
02:02'28"
21
04'40"
02:07'08"
22
05'12"
02:12'20"
23
04'40"
02:17'00"
24
04'48"
02:21'48"
25
04'56"
02:26'44"
25.6
05'26"
02:30'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
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43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
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1.3 km
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21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
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0.2 km
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27.0 km | 02:31:59 | 05:37/km | 第7半馬
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