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半馬 | 03:01:32 | 08:36/km | 第38半馬
日期: 2020-07-19 05:59 - 地點: 東石靈福宮 - 天氣: 🌞🌞🌞 - 卡路里: 1053 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
· 留言 太久沒參加賽事了,我居然忘了跑馬最重要的晶片😫😫,直到起跑了過晶片感應我才想起我沒帶晶片,想想算了當做來練習,因為今天身體狀況很不好,剛好大姨媽來體力最不好的時後,跑到4k非常想棄賽因為真的好熱好曬,呼吸一直調不好,只好放慢速度跑跑走走,跑海岸線真的好痛苦,最後還是撐回來了,下次不報這種海岸線賽事了 賽後評分: 天氣熱消暑的補給不充足 給 2 星 7月累積里程 : 211.48 km y拖 第三代三太子小紅 累積 : 1040.2 km Android - samsung SM-G955F 上傳 | 4 years ago · 留言
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