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    黃美娟 嘉義
    ID 256766
    190 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃美娟
    半馬 | 02:54:41 | 08:16/km | 第13半馬
    2020 看見東石之美暨第五屆「良闊盃」路跑賽
    官方成績
    日期2020-07-19
    成績02:54:41
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'31")
    		00:31'31"01:14'48"
    10 km(01:14'48")
    		00:43'17" (+11'46")
    15 km(02:01'35")
    		00:46'47" (+15'16")01:33'52" (+19'04")
    20 km(02:48'40")
    		00:47'05" (+15'34")
    Finish(02:54:41)

    日期: 2020-07-19 05:59 - 卡路里: 980 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'41"  (05'41")
    		05'41"1000 / 1000
    2
    05'46"  (11'28")
    		05'46" (+00'05")1000 / 2000
    3
    06'22"  (17'50")
    		06'22" (+00'41")1000 / 3000
    4
    06'27"  (24'18")
    		06'27" (+00'46")1000 / 4000
    5
    07'12"  (31'30")
    		07'12" (+01'31")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    09'30"  (41'01")
    		09'30" (+03'49")1000 / 6000
    7
    08'05"  (49'07")
    		08'05" (+02'24")1000 / 7000
    8
    07'51"  (56'58")
    		07'51" (+02'10")1000 / 8000
    9
    09'07"  (01:06'06")
    		09'07" (+03'26")1000 / 9000
    10
    08'41"  (01:14'48")
    		08'41" (+03'00")1000 / 10000
    11
    09'04"  (01:23'53")
    		09'04" (+03'23")1000 / 11000
    12
    07'05"  (01:30'58")
    		07'05" (+01'24")1000 / 12000
    13
    11'24"  (01:42'23")
    		11'24" (+05'43")1000 / 13000
    14
    10'08"  (01:52'32")
    		10'08" (+04'27")1000 / 14000
    15
    09'03"  (02:01'35")
    		09'03" (+03'22")1000 / 15000
    16
    08'53"  (02:10'29")
    		08'53" (+03'12")1000 / 16000
    17
    11'53"  (02:22'23")
    		11'53" (+06'12")1000 / 17000
    18
    08'37"  (02:31'00")
    		08'37" (+02'56")1000 / 18000
    19
    08'22"  (02:39'22")
    		08'22" (+02'41")1000 / 19000
    20
    09'17"  (02:48'39")
    		09'17" (+03'36")1000 / 20000
    21
    06'01"  (02:54'41")
    		06'57" (+01'16")865 / 20865
    嘉義
    黃美娟
    · 留言
    嘉義
    黃美娟
    · 留言
    賽後評分: 熱
    給 2 星
    7月累積里程 : 128.02 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    TestRunner, 陸劍虹 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    張清榮 早安安，星期假日運動愉快，舒心愉悅，漂亮戰士20K，超厲害，加油，加油
    2020-07-19 11:24 ·
    陳果狗 東石馬恭喜完賽🎉
    2020-07-19 11:26 ·
    陳榮興 午安 假日長跑愉快👍
    2020-07-19 13:22 ·
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 恭喜完賽
    2020-07-19 13:58 ·
     1 個人推
    陳旻傑 恭喜完賽
    耐熱耐熱
    2020-07-19 23:01 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    恭喜比賽帥氣完賽👍
    2020-07-19 23:07 ·
    羅翊榛 姐～太強了.太耐熱了啊！
    恭喜姐漂亮完賽🎉🎉🎉
    2020-07-20 23:02 ·
     1 個人推
    Hight Hsu 午安！運動愉快！
    2020-07-21 16:59 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'42"00:05'42"
    205'46"00:11'28"
    306'23"00:17'51"
    406'28"00:24'19"
    507'12"00:31'31"
    609'30"00:41'01"
    708'06"00:49'07"
    807'52"00:56'59"
    909'07"01:06'06"
    1008'42"01:14'48"
    1109'05"01:23'53"
    1207'06"01:30'59"
    1311'25"01:42'24"
    1410'08"01:52'32"
    1509'03"02:01'35"
    1608'54"02:10'29"
    1711'54"02:22'23"
    1808'37"02:31'00"
    1908'23"02:39'23"
    2009'17"02:48'40"
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