橙加葉（智邦路跑） 2020/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

橙加葉（智邦路跑）新竹
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橙加葉（智邦路跑）

3.5 km | 00:37:00 | 10:25/km

日期: 2020-07-26 19:31 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'43" / 09'30" / 10'02" / 12'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 6.61 km

Adidas Ultra boost 累積 : 584.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃家偉（智邦路跑）, 莊育禎和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	09'30"	00:20'13"
3	10'02"	00:30'15"
3.6	11'24"	00:37'02"

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