Vicky Su 2014/10/22 訓練日誌

Vicky Su 台南
ID 57130

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Vicky Su

10.0 km | 00:59:20 | 05:54/km

日期: 2014-10-22 18:30 - 地點: 義林路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'00" / 06'04" / 06'04" / 06'00" / 06'00" / 06'04" / 06'08" / 05'56" / 05'24" / 05'32" / 03'15" /

邊跑邊說話練肺活量～10K收工載小孩去

10月累積里程 : 137.26 km

GPX 上傳 | 10 years ago

威諾, 方柏偉（大頭）和其他 13 人說推

留言

吉哥加油

2014-10-22 20:26 ·

🇹🇼葉志豪🇹🇼 厲害啦！

2014-10-22 20:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'04"	00:12'04"
3	06'04"	00:18'08"
4	06'00"	00:24'08"
5	06'00"	00:30'08"
6	06'04"	00:36'12"
7	06'08"	00:42'20"
8	05'56"	00:48'16"
9	05'24"	00:53'40"
10	05'32"	00:59'12"
10.0	03'13"	00:59'20"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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