6.5 km | 01:01:46 | 09:32/km日期: 2020-08-07 06:00 - 平均心率: 120 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 12'42" / 09'10" / 10'12" / 08'56" / 08'59" / 09'37" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'53" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'37" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+01'41") | 467 / 6467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.16 km 
Skechers Go Run 4 (53995/BKRD) 累積 :
1435.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 09'10" | 00:21'52" |
| 3 | 10'12" | 00:32'04" |
| 4 | 08'56" | 00:41'00" |
| 5 | 08'59" | 00:49'59" |
| 6 | 09'37" | 00:59'36" |
| 6.5 | 10'41" | 01:04'36" |
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