10.2 km | 01:05:06 | 06:23/km日期: 2020-08-12 18:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'03" / 06'25" / 06'47" / 05'59" / 06'15" / 06'04" / 06'11" / 06'10" / 06'16" / 06'18" / 08'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 173.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'25" | 00:13'28" |
| 3 | 06'47" | 00:20'15" |
| 4 | 05'59" | 00:26'14" |
| 5 | 06'15" | 00:32'29" |
| 6 | 06'04" | 00:38'33" |
| 7 | 06'11" | 00:44'44" |
| 8 | 06'10" | 00:50'54" |
| 9 | 06'16" | 00:57'10" |
| 10 | 06'18" | 01:03'28" |
| 10.2 | 08'52" | 01:05'06" |
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