vanessahsu 2014/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

vanessahsu 澎湖
ID 64495

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4.4 km | 00:28:11 | 06:22/km

日期: 2014-10-26 17:10 - 地點: 志清國中-馬公國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 06'46" / 06'43" / 06'45" / 05'30" / 05'54" /

陪兒子練跑

10月累積里程 : 139.15 km

ASICS TJR832-0907 累積 : 994.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

t,megumi, penghuking 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'43"	00:13'29"
3	06'45"	00:20'14"
4	05'30"	00:25'44"
4.4	05'53"	00:28'11"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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