5.0 km | 00:31:48 | 06:20/km日期: 2020-08-14 16:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'41" / 06'31" / 06'14" / 06'12" / 06'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'19") | 509 / 1509 |
| 3 | | 06'18" (+00'08") | 1000 / 2509 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 3509 |
| 5 | | 06'13" (+00'03") | 1000 / 4509 |
| 6 | | 06'13" (+00'03") | 205 / 4715 |
| 7 | | 06'08" | 295 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
135.00 km 
Nike React Infinity Run Flyknit 累積 :
582.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'31" | 00:13'12" |
| 3 | 06'14" | 00:19'26" |
| 4 | 06'12" | 00:25'38" |
| 5 | 06'08" | 00:31'46" |
| 5.0 | 04'32" | 00:31'49" |
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