半馬 | 01:54:03 | 05:24/km | 第10半馬官方成績 |
日期 | 2014-10-26 |
成績 | 01:54:03 |
總名次 | 140 / 1770 |
分組名次 | 42 / 474 |
平均速度 | 05:24/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'40" (+00'52") | 00:50'28" |
| 00:24'48" |
| 00:28'12" (+03'24") | 00:59'24" (+08'56") |
| 00:31'12" (+06'24") |
|
日期: 2014-10-26 06:59 - 卡路里: 1512 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
第一個補給站就開喝大會的第一杯紅酒,
然後就跑不動了,沒有喝酒路跑的經驗,
高估了自已的能耐,之後就一路沒喝酒,
回到會場才在各酒莊的攤位試喝到飽,
大白天就光明正大的喝酒,滿特別的經驗。
這次賽事飲水、補給、廁所充足,流程都滿順暢的,
賽後園遊會也滿熱鬧的,算是可以推薦的好賽事。
賽前宣言: 加油
賽後評分: 這次賽事飲水、側所充足,流程都滿順暢的,
賽後園遊會也滿熱鬧的,算是可以推薦的好賽事。
給 5 星 10月累積里程 : 60.31 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'44" | 00:04'44" |
2 | 04'48" | 00:09'32" |
3 | 06'08" | 00:15'40" |
4 | 04'56" | 00:20'36" |
5 | 05'04" | 00:25'40" |
6 | 04'48" | 00:30'28" |
7 | 04'36" | 00:35'04" |
8 | 05'20" | 00:40'24" |
9 | 04'56" | 00:45'20" |
10 | 05'08" | 00:50'28" |
11 | 05'28" | 00:55'56" |
12 | 05'00" | 01:00'56" |
13 | 05'56" | 01:06'52" |
14 | 05'24" | 01:12'16" |
15 | 06'24" | 01:18'40" |
16 | 05'52" | 01:24'32" |
17 | 07'28" | 01:32'00" |
18 | 07'04" | 01:39'04" |
19 | 05'08" | 01:44'12" |
20 | 05'40" | 01:49'52" |
21 | 06'36" | 01:56'28" |
21.0 | 23'39" | 01:57'12" |