蔡志宏 2013/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

蔡志宏台南
ID 12271

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3.3 km | 00:16:05 | 04:56/km

日期: 2013-03-13 06:25 - 地點: 中原大學校園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 05'08" / 04'44" / 04'58" / 04'50" /

自主練習

3月累積里程 : 72.18 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 925.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

hen Hao, 顏老和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	04'44"	00:09'52"
3	04'58"	00:14'50"
3.3	04'49"	00:16'05"

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